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最終更新: 2026-10-06

鷹ノ巣山登山ガイド|難易度・コースタイム・アクセス

たかのすやま
📍 東京都
人気の山 中級
1,737
m
標高
24〜36
コース定数
難易度:中級
2.1
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
奥多摩で最高の展望を求める人——山頂の草原から富士山・南アルプス・奥多摩を一望できる随一の展望台
急登・登りごたえのある山を探している人——稲村岩尾根は奥多摩三大急登。達成感の高い中級コース
石尾根縦走に挑戦したい人——雲取山への石尾根縦走の拠点として最適な位置にある

山の紹介

奥多摩随一の展望峰(1,737m)。山頂に広がる草原からは富士山・南アルプス・奥多摩の山並みが360度広がり、「奥多摩で一番眺めの良い山」と称される。稲村岩尾根コースは奥多摩三大急登のひとつで、登りごたえ十分。石尾根縦走路の拠点としても機能し、雲取山への縦走コースの通過点でもある。4〜11月がベストシーズン。

難易度

難易度 中級 10段階中 6
やさしい難しい

鷹ノ巣山は中級レベル(コース定数24〜36)。代表コースの東日原→稲村岩尾根→山頂(往復)は6時間・11.0km・標高差+1150m。登山経験がある程度あると安心です。

山周辺の天気(直近10日間)

天気情報を取得中...
電車・バスでのアクセス
4〜11月推奨
JR青梅線・西東京バス「奥21 東日原行」
新宿駅
JR中央線・青梅線 約1時間51分
奥多摩駅
西東京バス 約32分
東日原バス停
約2時間23分片道約1,760円
  • バスは朝は1時間に1本程度
  • 奥多摩駅から西東京バス「東日原行」で東日原バス停まで約25分
  • 本数が限られるため事前に時刻表確認を
  • 東日原から稲村岩尾根経由で鷹ノ巣山へ約4時間
  • 下山は峰谷方面や水根沢林道経由も選べるが、いずれもバスの本数が少ない

車でのアクセス時間

大船駅
2時間5分
横浜駅
2時間10分
新宿駅
2時間
大宮駅
2時間15分
立川駅
1時間40分

※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。

登山口・駐車場

登山口東日原バス停(東京都奥多摩町日原)
駐車場東日原駐車場(有料)
住所東京都奥多摩町日原

シーズンカレンダー

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12
月をタップすると、その月の区分を表示します。
アイゼン不要
軽アイゼン等チェーンスパイク・6本爪アイゼン等
冬山装備12本爪アイゼン・ピッケル等
入山不可

※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。

代表的な登山ルート

1
東日原→稲村岩尾根→山頂(往復)
登山口:東日原バス停
⏱ 6時間距離 11.0km↑ +1150m定数 26
2
奥多摩駅→水根→山頂→石尾根→奥多摩駅(縦走)
登山口:奥多摩駅
アクセス:JR青梅線の奥多摩駅から歩き始める
⏱ 7時間30分距離 16.0km↑ +1300m定数 32

※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です(下りの累積標高差は登りと同じと仮定)。

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よくある質問

鷹ノ巣山の難易度とコース定数は?

難易度は中級、コース定数24〜36です。東日原からの稲村岩尾根コースで約6時間。急登が続くため体力が必要です。石尾根コースは比較的なだらかです。

鷹ノ巣山から雲取山へ縦走できますか?

石尾根を経由して雲取山(2,017m)まで縦走可能です(所要約8〜9時間)。体力的にハードなため1泊2日推奨。健脚者は日帰りも可能です。

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⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
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