最終更新: 2026-07-22
荒沢岳
あらさわだけ
📍 新潟県
二百名山
中〜上級
1,969
m
標高
30〜38
コース定数
体力度：高め
320
分〜
大船から
✅ こんな人におすすめ
体力・技術に自信がある人——コース定数30〜38の中〜上級レベル
日帰り登山がしたい人——新宿から車4時間45分、日帰り可能
山頂の絶景・展望を楽しみたい人——好天時は360度の大パノラマ
📝 山の紹介
奥只見の秘峰。前グラの岩場が核心部で鎖場が続く。越後三山の展望が素晴らしい。中〜上級レベルでコース定数30〜38、日帰りでの登山が可能。代表コース（銀山平〜前グラ〜荒沢岳往復）は所要7時間/12.0km/標高差+1200m。
🚗 車でのアクセス時間
大船駅
5時間20分
横浜駅
5時間20分
新宿駅
4時間45分
大宮駅
4時間
立川駅
6時間10分
📅 シーズンカレンダー
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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
🥾 代表的な登山ルート
1
銀山平〜前グラ〜荒沢岳往復
銀山平 → 前グラ → 荒沢岳
⏱ 7時間距離 12.0km↑ +1200m
荒沢岳を登るための装備
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❓ よくある質問
荒沢岳は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
荒沢岳の難易度は中〜上級、コース定数30〜38です。日帰り可能。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
荒沢岳の所要時間は？日帰りできますか？
荒沢岳は日帰り登山が可能です。コース定数30〜38を参考に体力に合ったプランを選んでください。
荒沢岳へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
コース定数30〜38の中〜上級レベルで、日帰りが可能。中〜上級レベルのため、ある程度の体力・経験が必要です。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
荒沢岳の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。
⚠ 所要時間は高速道路利用時の目安です。登山前は必ず最新情報をご確認ください。