Yamatch
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最終更新: 2026-10-24

荒沢岳

あらさわだけ
📍 新潟県
二百名山 中〜上級
1,969
m
標高
33〜77
コース定数
難易度:中〜上級
4
時間〜
大船から

荒沢岳 登山ガイド|難易度・コースタイム・アクセス

Vibesこんな気分の人に
体力・技術に自信がある人——コース定数33〜77の中〜上級レベル
日帰り登山がしたい人——新宿から車4時間45分、日帰り可能
山頂の絶景・展望を楽しみたい人——好天時は360度の大パノラマ

山の紹介

奥只見の秘峰。前グラの岩場が核心部で鎖場が続く。越後三山の展望が素晴らしい。中〜上級レベルでコース定数33〜77、日帰りでの登山が可能。代表コース(銀山平〜前山〜前嵓〜荒沢岳(往復))は所要8時間20分/9km/標高差+1423m。

難易度

難易度 中〜上級 10段階中 8
やさしい難しい

荒沢岳は中〜上級レベル(コース定数33〜77)。代表コースの銀山平〜前山〜前嵓〜荒沢岳(往復)は8時間20分・9km・標高差+1423m。初心者には難しく、経験が必要です。

浦佐駅〜銀山平・奥只見ダムの急行バス:2026年は6/1〜11/3(土日祝と8月13〜16日のみ) 出典
電車・バスでのアクセス
⚠️ 季節運行
JR上越新幹線+南越後交通バス(急行 浦佐駅-奥只見ダム線)
新宿駅
JR埼京線・湘南新宿ライン 約30分
大宮駅
JR上越新幹線(とき) 約52分
浦佐駅
南越後交通バス急行(浦佐駅-奥只見ダム線) 約58分
銀山平(舟付場)
約2時間20分片道約8,020円
  • 運賃はJR(新幹線は自由席)+バス1,200円の合計
  • 銀山平に停まるのは午後の急行便だけ(朝の特急便は通過)
  • バスは6月上旬〜10月上旬の土日祝中心運行(お盆・紅葉シーズンは毎日運行)
  • 大宮からは新宿を経由せず上越新幹線で直接浦佐駅へ向かう方が速い(新宿経由は迂回)
  • バス運賃・所要時間は目安

車でのアクセス時間

大船駅
4時間
横浜駅
4時間
新宿駅
3時間35分
大宮駅
3時間30分
立川駅
3時間40分

※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。

登山口・駐車場

登山口前山登山口(銀山平)
駐車場銀山平駐車場(約50台・無料)
住所新潟県魚沼市大白川

シーズンカレンダー

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12
月をタップすると、その月の区分を表示します。
アイゼン不要
軽アイゼン等チェーンスパイク・6本爪アイゼン等
冬山装備12本爪アイゼン・ピッケル等
入山不可

※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。

代表的な登山ルート

1
銀山平〜前山〜前嵓〜荒沢岳(往復)
登山口:銀山平登山口
銀山平登山口 → 前山 → 前嵓下 → 前嵓 → 荒沢岳
⏱ 8時間20分距離 9km↑ +1423m定数 33
2
裏越後三山:荒沢岳〜兎岳〜中ノ岳〜越後駒ヶ岳(周回)
上級者向けの長い縦走登山口:銀山平登山口
銀山平登山口 → 荒沢岳 → 灰ノ又山 → 兎岳 → 中ノ岳 → 越後駒ヶ岳 → 駒の小屋
⏱ 19時間22分距離 29.4km↑ +3168m定数 77

※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です(下りの累積標高差は登りと同じと仮定)。

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荒沢岳を登るための装備

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よくある質問

荒沢岳は初心者でも登れますか?難易度とコース定数を解説

荒沢岳の難易度は中〜上級、コース定数33〜77です。初心者には難しく、経験が必要です。日帰り可能。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。

荒沢岳の所要時間は?日帰りできますか?

はい、荒沢岳は日帰りできます。銀山平〜前山〜前嵓〜荒沢岳(往復)は8時間20分(9km・標高差1423m)。歩く時間が長いので、早朝に出発できる計画にしてください。裏越後三山:荒沢岳〜兎岳〜中ノ岳〜越後駒ヶ岳(周回)は山小屋に泊まる計画が基本です。

荒沢岳へのアクセス方法は?新宿・横浜からの行き方

上越新幹線で浦佐駅へ行き、南越後交通バスの急行(浦佐駅〜奥只見ダム線)で銀山平まで約58分です。新宿からは大宮で新幹線に乗り換えて約2時間20分・8,020円、大宮から約1時間50分・7,360円、横浜からは東京で新幹線に乗り換えて約3時間11分・9,560円が目安です(乗り換えの待ち時間は別)。バスは2026年は6月1日〜11月3日の土日祝と8月13〜16日だけの運行です。

荒沢岳の登山シーズンはいつですか?おすすめの時期

荒沢岳の登山シーズンは7月〜10月が目安です。豪雪地帯のため6月も雪が残り、軽アイゼン等が必要になることがあります。5月までは冬山装備が必要な時期です。残雪の状況は年によって変わるため、直前の最新情報を確認してください。

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⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
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