有明山
有明山 登山ガイド｜難易度・コースタイム・アクセス
山の紹介
安曇野のシンボル「安曇富士」とも呼ばれる美しい山容。山頂からの北アルプスの眺めが壮観。中〜上級レベルでコース定数24〜31、日帰りでの登山が可能。代表コース（有明山神社〜表参道〜有明山（往復））は所要6時間44分/6km/標高差+991m。
難易度
有明山は中〜上級レベル（コース定数24〜31）。代表コースの有明山神社〜表参道〜有明山（往復）は6時間44分・6km・標高差+991m。初心者には難しく、経験が必要です。
- 穂高駅〜中房温泉のバスは南安タクシー運行、片道1,500円・約55分
- 運行は4月下旬〜11月上旬の所定日のみで1日5便程度
- 中房線（県道327号）は2025年の路肩崩落により一般車通行不可の区間があり、最新情報の確認が必須
- 直通の特急あずさ（白馬行き）は1日1本だけ
- ほかの列車は松本で大糸線に乗り換える
車でのアクセス時間
※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。
シーズンカレンダー
※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。
代表的な登山ルート
※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です（下りの累積標高差は登りと同じと仮定）。
有明山を登るための装備
山小屋泊の持ち物・服装はこちら（チェックリスト） →よくある質問
有明山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
有明山の難易度は中〜上級、コース定数24〜31です。初心者には難しく、経験が必要です。代表的な有明山神社〜表参道〜有明山（往復）は6時間44分・6km・標高差+991mが目安。有明荘〜有明山往復（7時間）という選び方もできます。日帰り登山が可能です。登山靴・レインウェア・水は必携です。
有明山の所要時間は？日帰りできますか？
はい、有明山は日帰りできます。いちばん短い有明山神社〜表参道〜有明山（往復）は6時間44分（6km・標高差991m）。有明荘〜有明山往復は7時間（11.0km・標高差1400m）。
有明山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
特急あずさで穂高駅へ行き、中房温泉行きの定期バスで約55分です。新宿から約3時間54分、大宮からは新宿で特急に乗り約4時間25分、横浜からは八王子で特急に乗り約4時間21分が目安で、運賃はいずれも8,670円です（乗り換えの待ち時間は別）。バスは2026年は4月24日〜11月3日の所定日だけの運行です。
有明山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
有明山の登山シーズンは6月〜10月が目安です。実際の残雪・気象状況は年によって変動するため、直前の最新情報も確認してください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。