棒ノ折山
棒ノ折山 登山ガイド｜難易度・コースタイム・アクセス
山の紹介
沢沿いのゴルジュを通る変化に富んだルートが人気。山頂は関東平野の大展望。初〜中級レベルでコース定数17〜32、日帰りでの登山が可能。代表コース（さわらびの湯〜白谷沢〜棒ノ嶺〜滝ノ平尾根（周回））は所要5時間20分/8.1km/標高差+897m。公共交通機関でのアクセス可（飯能駅→バス25分→河又名栗湖入口）。
難易度
棒ノ折山は初〜中級レベル（コース定数17〜32）。代表コースのさわらびの湯〜白谷沢〜棒ノ嶺〜滝ノ平尾根（周回）は5時間20分・8.1km・標高差+897m。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。
山周辺の天気（直近10日間）
車でのアクセス時間
※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。
シーズンカレンダー
※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。
代表的な登山ルート
※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です（下りの累積標高差は登りと同じと仮定）。
棒ノ折山を登るための装備
よくある質問
棒ノ折山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
棒ノ折山の難易度は初〜中級、コース定数17〜32です。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。白谷沢ルートは沢沿いのゴルジュを通る変化に富んだコースで、岩がぬれて滑りやすい箇所があります。渡渉もあるため、増水時は注意してください。
棒ノ折山の所要時間は？日帰りできますか？
はい、棒ノ折山は日帰りできます。いちばん短い白谷沢登山口〜権次入峠〜棒ノ嶺（往復）は4時間25分（5.7km・標高差724m）。さわらびの湯〜白谷沢〜棒ノ嶺〜滝ノ平尾根（周回）は5時間20分（8.1km・標高差897m）。さわらびの湯〜棒ノ嶺〜岩茸石山〜惣岳山〜御嶽駅（縦走）は7時間59分（13km・標高差1322m）。
棒ノ折山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
池袋で西武池袋線に乗り換えて飯能駅へ行き、国際興業バスで河又名栗湖入口まで約40分です。新宿から約1時間38分・1,446円、大宮から約1時間59分・1,687円、横浜から約2時間17分・1,962円が目安です。車の場合は都心から約1時間40分が目安です。
棒ノ折山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
棒ノ折山の登山シーズンは通年が目安です。実際の残雪・気象状況は年によって変動するため、直前の最新情報も確認してください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。