最終更新: 2026-07-22
恵那山
えなさん
📍 長野県南部
百名山
中級
2,191
m
標高
24〜41
コース定数
体力度：高め
4.5
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
登山に慣れてきた人・ステップアップ——コース定数24〜41の中級レベル
日帰り登山がしたい人——新宿から車4時間10分、日帰り可能
山頂の絶景・展望を楽しみたい人——好天時は360度の大パノラマ
山周辺の天気（直近10日間）
天気情報を取得中...
山の紹介
木曽山脈南端、中央アルプスの最南峰。深い森に覆われた山頂部は展望がないが、古くから信仰を集めた山。中央道を使えば大船から比較的アクセスしやすい。中級レベルでコース定数24〜41、日帰りでの登山が可能。代表コース（神坂峠〜恵那山往復）は所要6時間/10.0km/標高差+700m。
車でのアクセス時間
大船駅
4時間30分
横浜駅
3時間50分
新宿駅
4時間10分
大宮駅
4時間30分
立川駅
3時間30分
シーズンカレンダー
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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
神坂峠〜恵那山往復
神坂峠 → 恵那山
⏱ 6時間距離 10.0km↑ +700m
2
広河原〜恵那山往復
広河原 → 恵那山
⏱ 8時間距離 14.0km↑ +1300m
恵那山を登るための装備
※価格・在庫は変動します。最新情報は各リンク先でご確認ください。当サイトはAmazonアソシエイト・楽天アフィリエイトを利用しています。
よくある質問
恵那山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
恵那山の難易度は中級、コース定数24〜41です。日帰り可能。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
恵那山の所要時間は？日帰りできますか？
恵那山は日帰り登山が可能です。コース定数24〜41を参考に体力に合ったプランを選んでください。
恵那山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
コース定数24〜41の中級レベルで、日帰りが可能。中級レベルのため、ある程度の体力・経験が必要です。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
恵那山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。
⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。