Yamatch
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最終更新: 2026-07-22

餓鬼岳

がきだけ
📍 長野県北部
二百名山 上級
2,647
m
標高
50〜60
コース定数
体力度:高め
4.5
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
体力・技術に自信がある人——コース定数50〜60の上級レベル
1泊2日の本格登山がしたい人——山小屋泊推奨。新宿から車4時間20分
山頂の絶景・展望を楽しみたい人——好天時は360度の大パノラマ

山の紹介

北アルプスの展望台。安曇野側から急登をこなした先に広がる大展望が素晴らしい。上級レベルでコース定数50〜60、山小屋泊が一般的。代表コース(白沢〜餓鬼岳〜餓鬼岳小屋(1泊))は所要9時間/14.0km/標高差+1800m。

車でのアクセス時間

大船駅
4時間30分
横浜駅
4時間30分
新宿駅
4時間5分
大宮駅
5時間10分
立川駅
4時間5分

登山口・駐車場

登山口白沢登山口
駐車場白沢登山口駐車場(約30台・無料)
住所長野県北安曇郡松川村

シーズンカレンダー

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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要

代表的な登山ルート

1
白沢〜餓鬼岳〜餓鬼岳小屋(1泊)
白沢 → 餓鬼岳 → 餓鬼岳小屋(1泊)
⏱ 9時間距離 14.0km↑ +1800m
YAMAPで詳細を見る

餓鬼岳を登るための装備

登山靴

白沢登山口から餓鬼岳までは14.0km・累積+1800m。長時間歩くコースなので、靴底がへたっていると後半つらくなりがちです。

モンベル マウンテンクルーザー400
12本アイゼン

本格的な積雪期は12本アイゼンが必要です。事前に最新の積雪・凍結情報を確認してください。

グリベル G12 ニュークラシック
トレッキングポール

累積標高差+1800mと大きめ。ポールがあるとひざへの負担がかなり変わります。

ブラックダイヤモンド トレイル
レインウェア

山の天気は平地より変わりやすく、標高2647mでも急な雨はあります。コンパクトなレインは常備しておきたいところです。

モンベル ストームクルーザー
インナーダウン

標高2647mと高めなので、稜線では防寒着があると安心です。

モンベル スペリオダウン
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よくある質問

餓鬼岳は初心者でも登れますか?難易度とコース定数を解説

餓鬼岳の難易度は上級、コース定数50〜60です。山小屋泊推奨。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。

餓鬼岳の所要時間は?日帰りできますか?

餓鬼岳は山小屋泊を推奨します。コース定数50〜60を参考に体力に合ったプランを選んでください。

餓鬼岳へのアクセス方法は?新宿・横浜からの行き方

コース定数50〜60の上級レベルで、山小屋泊が一般的。上級レベルのため、ある程度の体力・経験が必要です。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。

餓鬼岳の登山シーズンはいつですか?おすすめの時期

5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。

近くて似た山

烏帽子岳(北ア)
上級定数38〜50
5時間55分大船から
⚠ 所要時間は高速道路利用時の目安です。登山前は必ず最新情報をご確認ください。
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