Yamatch
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最終更新: 2026-10-24

十二ヶ岳

じゅうにがたけ
📍 山梨県
人気の山 中〜上級
1,683
m
標高
18〜30
コース定数
難易度:中〜上級
1.8
時間〜
大船から

十二ヶ岳 登山ガイド|難易度・コースタイム・アクセス

Vibesこんな気分の人に
鎖場・岩稜のスリルを楽しみたい人——12の峰を越える岩稜縦走で鎖場・吊橋・ロープが連続する
西湖越しの富士山を眺めたい人——稜線の随所から西湖と富士山の組み合わせが楽しめる
上級コースに挑戦したい人——中〜上級レベルの本格的な縦走を求める人向け

山の紹介

富士五湖エリアの西湖越しに富士山を望む展望の名峰。一から十二まで12の峰を越えていく岩稜縦走で、鎖場・吊橋・ロープが連続するスリリングなコース。西湖の絶景が随所に広がる。

難易度

難易度 中〜上級 10段階中 8
やさしい難しい

十二ヶ岳は中〜上級レベル(コース定数18〜30)。代表コースの文化洞トンネル〜毛無山〜十二ヶ岳(周回)は5時間55分・6.9km・標高差+931m。初心者には難しく、経験が必要です。

電車・バスでのアクセス
年中運行
富士急行線
新宿駅
JR中央線(高尾乗換) 約1時間44分
大月駅
富士急行線 約59分
河口湖駅
富士急バス「西湖周遊バス」 約24分
毛無山登山口バス停
徒歩 約3分
文化洞トンネル
約3時間10分片道約3,090円
  • 河口湖駅から富士急バス「西湖周遊バス」で毛無山登山口バス停まで約24分・510円、そこから文化洞トンネルまで徒歩約3分
  • バスの本数が限られるため下山時の最終便時刻を事前確認すること
  • 普通列車の乗り継ぎのため車(約1時間25分)より時間がかかる
  • 特急「富士回遊」なら新宿〜河口湖が乗換なしで約1時間55分(特急料金が別途必要)

車でのアクセス時間

大船駅
1時間50分
横浜駅
1時間55分
新宿駅
1時間40分
大宮駅
2時間15分
立川駅
1時間35分

※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。

登山口・駐車場

登山口文化洞トンネル(毛無山〜十二ヶ岳ルート)
駐車場
住所山梨県南都留郡富士河口湖町

シーズンカレンダー

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12
月をタップすると、その月の区分を表示します。
アイゼン不要
軽アイゼン等チェーンスパイク・6本爪アイゼン等
冬山装備12本爪アイゼン・ピッケル等
入山不可

※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。

代表的な登山ルート

1
文化洞トンネル〜毛無山〜十二ヶ岳(周回)
登山口:文化洞トンネル
十二ヶ岳文化洞トンネル駐車場 → ミネ山 → 毛無山 → 十二ヶ岳 → 旧根場通学路入口 → 十二ヶ岳文化洞トンネル駐車場
⏱ 5時間55分距離 6.9km↑ +931m定数 23
2
桑留尾〜十二ヶ岳(往復)
登山口:桑留尾登山口
桑留尾登山口 → 十二ヶ岳
⏱ 4時間19分距離 4.8km↑ +789m定数 18
3
文化洞トンネル〜十二ヶ岳〜節刀ヶ岳〜鬼ヶ岳〜根場(縦走)
登山口:文化洞トンネル
十二ヶ岳文化洞トンネル駐車場 → ミネ山 → 毛無山 → 十二ヶ岳 → 金山 → 節刀ヶ岳 → 鬼ヶ岳 → 雪頭ヶ岳 → 根場入口バス停
⏱ 7時間48分距離 9.4km↑ +1216m定数 30

※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です(下りの累積標高差は登りと同じと仮定)。

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十二ヶ岳を登るための装備

※価格・在庫は変動します。最新情報は各リンク先でご確認ください。当サイトはAmazonアソシエイト・楽天アフィリエイトを利用しています。

よくある質問

十二ヶ岳は初心者でも登れますか?

十二ヶ岳の難易度は中〜上級、コース定数18〜30です。標高1,683mの低山ながら、毛無山から十二ヶ岳へ続く岩尾根にはロープ・鎖場が連続し、十一ヶ岳と十二ヶ岳の間には切れ落ちた鞍部に架かる吊り橋があります。標高や所要時間(4〜6時間ほど)から想像するより難度が高く、高所や岩場が苦手な方には向きません。三点支持が確実にできることが前提の山です。

十二ヶ岳の所要時間は?日帰りできますか?

はい、十二ヶ岳は日帰りできます。いちばん短い桑留尾〜十二ヶ岳(往復)は4時間19分(4.8km・標高差789m)。文化洞トンネル〜毛無山〜十二ヶ岳(周回)は5時間55分(6.9km・標高差931m)。文化洞トンネル〜十二ヶ岳〜節刀ヶ岳〜鬼ヶ岳〜根場(縦走)は7時間48分(9.4km・標高差1216m)。

十二ヶ岳へのアクセス方法は?新宿・横浜からの行き方

新宿駅→大月駅→河口湖駅→富士急バス「西湖周遊バス」約24分→毛無山登山口→徒歩約3分→文化洞トンネル

十二ヶ岳の登山シーズンはいつですか?

通年(冬は積雪・凍結注意)が登りやすいシーズンです。

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⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
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