最終更新: 2026-09-12
日光白根山
にっこうしらねさん
📍 栃木県
百名山
中〜上級
2,578
m
標高
21〜31
コース定数
難易度：中〜上級
3.7
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
コバルトブルーの火口湖・五色沼を見たい人——関東の山頂付近に広がる神秘的なコバルトブルーの沼
関東以北の最高峰に立ちたい人——標高2578m、関東地方最高峰の百名山
ロープウェイを使ってアクセスしたい人——ロープウェイ利用で標高差を大幅に短縮できる
山周辺の天気（直近10日間）
天気情報を取得中...
山の紹介
関東以北の最高峰。コバルトブルーの五色沼が山頂付近に広がる。中〜上級レベルでコース定数21〜31、日帰りでの登山が可能。代表コース（ロープウェイ〜山頂往復）は所要5時間/9.0km/標高差+750m。
難易度
難易度
中〜上級
10段階中 8
やさしい難しい
日光白根山は中〜上級レベル（コース定数21〜31）。代表コースのロープウェイ〜山頂往復は5時間・9.0km・標高差+750m。初心者には難しく、経験が必要です。
車でのアクセス時間
大船駅
3時間40分
横浜駅
3時間40分
新宿駅
3時間30分
大宮駅
2時間55分
立川駅
3時間25分
シーズンカレンダー
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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
ロープウェイ〜山頂往復
ロープウェイ → 山頂
⏱ 5時間距離 9.0km↑ +750m
2
菅沼ルート（往復）
⏱ 7時間距離 12.0km↑ +1100m
日光白根山を登るための装備
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よくある質問
日光白根山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
日光白根山の難易度は中〜上級、コース定数21〜31です。代表的なロープウェイ〜山頂往復は5時間・9.0km・標高差+750mが目安。菅沼ルート（往復）（7時間）という選び方もできます。日帰り登山が可能です。登山靴・レインウェア・水は必携です。
日光白根山の所要時間は？日帰りできますか？
日光白根山は日帰り登山が可能です。コース定数21〜31を参考に体力に合ったプランを選んでください。
日光白根山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
新宿駅からは電車・バスを乗り継いで約4時間25分（運賃約7,380円）、沼田駅が最寄りです。横浜からは約4時間50分（運賃約7,400円）が目安です。車の場合は都心から約3時間40分が目安です。
日光白根山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
日光白根山の登山シーズンは7月〜10月が目安です。実際の残雪・気象状況は年によって変動するため、直前の最新情報も確認してください。
ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。