最終更新: 2026-07-22
大天井岳
おてんしょうだけ
📍 長野県北部
二百名山
上級
2,922
m
標高
42〜56
コース定数
体力度：高め
5.3
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
体力・技術に自信がある人——コース定数42〜56の上級レベル
1泊2日の本格登山がしたい人——山小屋泊推奨。新宿から車5時間
山頂の絶景・展望を楽しみたい人——好天時は360度の大パノラマ
山の紹介
常念山脈の最高峰で北アルプス表銀座縦走路の要衝。合戦尾根〜燕岳を経由するコースは北アルプス三大急登のひとつ。山頂からは360度の展望で槍・穂高が間近に見える。上級レベルでコース定数42〜56、山小屋泊が一般的。代表コース（中房温泉〜合戦尾根〜燕岳〜大天井岳往復）は所要11時間/18.0km/標高差+1800m。
電車・バスでのアクセス
⚠️ バス季節運行（夏季）
JR特急あずさ・大糸線・南安タクシー定期バス
新宿駅
特急あずさ→大糸線 約3時間
穂高駅
中房温泉行き定期バス 約55分
中房温泉（燕岳・大天井岳登山口）
約4時間片道約8,400円
※定期バスは4月下旬〜11月上旬の季節運行
💡 合戦尾根〜燕岳経由で大天井岳へ。北アルプス三大急登のひとつで山小屋泊が一般的
車でのアクセス時間
大船駅
5時間20分
横浜駅
5時間20分
新宿駅
4時間40分
大宮駅
6時間25分
立川駅
4時間30分
シーズンカレンダー
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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
中房温泉〜合戦尾根〜燕岳〜大天井岳往復
中房温泉 → 合戦尾根 → 燕岳 → 大天井岳
⏱ 11時間距離 18.0km↑ +1800m
大天井岳を登るための装備
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よくある質問
大天井岳は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
大天井岳の難易度は上級、コース定数42〜56です。合戦尾根は北アルプス三大急登の一つで、燕岳を経由する表銀座縦走路の一部。往復11時間・標高差1800mの本格コースのため、燕山荘などでの1泊が前提です。
大天井岳の所要時間は？日帰りできますか？
大天井岳は山小屋泊を推奨します。コース定数42〜56を参考に体力に合ったプランを選んでください。
大天井岳へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
コース定数42〜56の上級レベルで、山小屋泊が一般的。上級レベルのため、ある程度の体力・経験が必要です。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
大天井岳の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。
⚠ 所要時間は高速道路利用時の目安です。登山前は必ず最新情報をご確認ください。