最終更新: 2026-07-14
平標山
たいらっぴょうやま
📍 新潟県・群馬県
人気の山
中級
1984
m
標高
22〜28
コース定数
体力度
3.4
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
お花畑を楽しみたい人——6月下旬〜7月の稜線はハクサンイチゲ・ハクサンフウロなど高山植物の宝庫
電車＋バスで行ける本格的な山を探している人——越後湯沢駅からバス直通、コース定数22〜28の充実した山行
仙ノ倉山への縦走に挑戦したい人——谷川連峰最高峰への縦走ルートとして最適な起点
新幹線登山をしてみたい人——上越新幹線で越後湯沢まで約70分、日帰り圏内の本格アルペン
山の紹介
谷川連峰の西端に位置し、「花の名山」として広く知られる平標山。6月下旬から7月にかけての山頂稜線は、ハクサンイチゲ・ハクサンフウロ・コマクサなどの高山植物が咲き乱れ、まるで花園のような景観が広がる。標高1,984mながら越後湯沢駅からバスで直接アクセスでき、松手山コース（周回）・平元新道コース（往復）の2ルートが整備されている。仙ノ倉山（2,026m）への縦走も人気で、谷川連峰の稜線歩きを楽しみたい中級者に特におすすめの一座。
電車・バスでのアクセス
バス季節運行
上越新幹線・南越後観光バス
東京駅・新宿駅
上越新幹線 約70分
越後湯沢駅（東口）
南越後観光バス 西武クリスタル線 約35分
平標登山口バス停
新宿から約1時間50分（予測乗換時間を含む）片道約6,700円
※バスは季節運行（6〜10月）、1日9〜10便
バスは季節運行（概ね6〜10月）。1日9〜10便。越後湯沢駅東口から乗車。事前に時刻表を確認してください。
車でのアクセス時間
大船駅
3時間25分
横浜駅
3時間25分
新宿駅
2時間50分
大宮駅
2時間15分
立川駅
3時間55分
シーズンカレンダー
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アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
松手山コース（周回）
⏱ 約6時間30分距離 13.0km↑ +1,050m
2
平元新道コース（往復）
⏱ 約5時間20分距離 10.5km↑ +900m
平標山を登るための装備
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よくある質問
平標山の難易度とコース定数は？
難易度は中級、コース定数22〜28です。松手山コースで約6時間30分、標高差約1,050m。急峻な岩場はなく、夏山シーズンは多くのハイカーが訪れますが、体力のある方向けです。
平標山へのアクセス方法は？
越後湯沢駅東口から南越後観光バス（西武クリスタル線）で約35分、平標登山口バス停下車。東京・新宿からは上越新幹線で越後湯沢まで約70分。バスは季節運行のため時刻表を事前確認してください。
平標山の登山シーズンはいつですか？
6月〜10月が登山シーズンです。初夏（6月下旬〜7月）のお花畑が最大の見どころ。5月・11月は6本アイゼンを推奨。12〜4月は積雪により一般ルートへの入山は困難です。
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ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。