飯縄山
飯縄山 登山ガイド｜難易度・コースタイム・アクセス
山の紹介
長野市の北西にそびえる修験道の山。北アルプスや善光寺平の眺望が広がる。初〜中級レベルでコース定数18〜24、日帰りでの登山が可能。代表コース（一ノ鳥居苑地〜十三仏〜飯縄山（往復））は所要4時間35分/7.5km/標高差+838m。公共交通機関でのアクセス可（長野駅→バス30分→一ノ鳥居苑地）。
難易度
飯縄山は初〜中級レベル（コース定数18〜24）。代表コースの一ノ鳥居苑地〜十三仏〜飯縄山（往復）は4時間35分・7.5km・標高差+838m。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。
車でのアクセス時間
※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。
シーズンカレンダー
※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。
代表的な登山ルート
※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です（下りの累積標高差は登りと同じと仮定）。
飯縄山を登るための装備
よくある質問
飯縄山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
飯縄山の難易度は初〜中級、コース定数18〜24です。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。代表的な一ノ鳥居苑地〜十三仏〜飯縄山（往復）は4時間35分・7.5km・標高差+838mが目安。戸隠（飯縄山西登山口）〜萓ノ宮〜飯縄山（往復）（4時間25分）、一ノ鳥居〜飯縄山〜霊仙寺山（往復）（5時間53分）という選び方もできます。日帰り登山が可能です。登山靴・レインウェア・水は必携です。
飯縄山の所要時間は？日帰りできますか？
はい、飯縄山は日帰りできます。いちばん短い戸隠（飯縄山西登山口）〜萓ノ宮〜飯縄山（往復）は4時間25分（7.2km・標高差738m）。一ノ鳥居苑地〜十三仏〜飯縄山（往復）は4時間35分（7.5km・標高差838m）。一ノ鳥居〜飯縄山〜霊仙寺山（往復）は5時間53分（9.9km・標高差1031m）。
飯縄山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
北陸新幹線で長野駅へ行き、アルピコ交通バス「戸隠線」（ループ橋経由）で飯綱登山口バス停まで約47分です。新宿から約2時間42分・7,770円、大宮から約2時間9分・7,110円、横浜から約2時間59分・9,310円が目安です（新幹線は自由席、乗り換えの待ち時間は別）。バスは1日5本ほどです。車の場合は都心から約3時間50分が目安です。
飯縄山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
飯縄山の登山シーズンは5月〜11月が目安です。実際の残雪・気象状況は年によって変動するため、直前の最新情報も確認してください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。