Yamatch
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最終更新: 2026-10-07

草津白根山

くさつしらねさん
📍 群馬県
百名山 初〜中級
2,160
m
標高
8〜16
コース定数
難易度:初〜中級
3.4
時間〜
大船から

草津白根山 登山ガイド|難易度・コースタイム・アクセス

Vibesこんな気分の人に
コバルトブルーの湯釜を見たい人——草津白根山の湯釜は世界でも希少な強酸性の火口湖
草津温泉と組み合わせたい人——下山後に草津温泉でゆっくり楽しむのが定番コース
初級レベルで火山景観を味わいたい人——弓池周回コースなら2時間程度で火山地形を体感できる
⚠️
入山規制あり・事前確認必須
草津白根山は火山活動のため湯釜周辺への立入規制が設定されています。登山前に最新の規制情報を必ず確認してください。
🗓 乗換案内で検索 →

山の紹介

活火山で入山規制あり。湯釜は鮮やかなコバルトブルーの火口湖。初〜中級レベルでコース定数8〜16、日帰りでの登山が可能。代表コース(弓池〜逢ノ峰周回)は所要2時間/4.0km/標高差+200m。公共交通機関でのアクセス可(長野原草津口駅→バス25分→草津温泉)。

難易度

難易度 初〜中級 10段階中 4
やさしい難しい

草津白根山は初〜中級レベル(コース定数8〜16)。代表コースの弓池〜逢ノ峰周回は2時間・4.0km・標高差+200m。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。

山周辺の天気(直近10日間)

天気情報を取得中...
電車・バスでのアクセス
季節運行
JR上越新幹線・JR吾妻線・JRバス関東(新宿・横浜)/JR特急「草津・四万」・JRバス関東(大宮)
新宿駅
JR埼京線・湘南新宿ライン 約30分
大宮駅
上越・北陸新幹線 約25分
高崎駅
JR吾妻線 約1時間26分
長野原草津口駅
JRバス関東 約25分
草津温泉バスターミナル
約2時間46分片道約5,840円
  • 運賃はJR(新幹線は自由席)+バス780円の合計
  • 高崎駅まで新幹線で行き、吾妻線に乗り換えて長野原草津口駅へ
  • 新宿からは大宮で新幹線に乗るのが安い
  • 上野・大宮からは特急「草津・四万」が長野原草津口駅まで乗り換えなしで走る(本数は少ない)
  • 長野原草津口駅からJRバス関東で草津温泉バスターミナルへ約25分・780円
  • 草津温泉〜白根火山のバスは、道路の状況により当面の間、全便運休している

車でのアクセス時間

大船駅
3時間25分
横浜駅
3時間30分
新宿駅
3時間
大宮駅
2時間55分
立川駅
3時間5分

※登山口の駐車場までの時間で、渋滞を含まない目安です。休日や朝夕は長くなります。

登山口・駐車場

登山口草津温泉
駐車場草津温泉駐車場(各所・有料)
住所群馬県吾妻郡草津町草津

シーズンカレンダー

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月をタップすると、その月の区分を表示します。
アイゼン不要
軽アイゼン等チェーンスパイク・6本爪アイゼン等
冬山装備12本爪アイゼン・ピッケル等
入山不可

※装備区分は例年の目安です。積雪・凍結状況は年や時期によって大きく変わります。出発前に直近の登山記録・現地情報・天気を確認してください。「入山不可」は登山道閉鎖等の情報に基づきます。

代表的な登山ルート

1
弓池〜逢ノ峰周回
登山口:弓池
弓池 → 逢ノ峰
⏱ 2時間距離 4.0km↑ +200m定数 7
2
草津温泉〜本白根山往復
登山口:草津温泉
草津温泉 → 本白根山
⏱ 4時間距離 8.0km↑ +600m定数 16

※ルートごとの定数は、時間・距離・累積標高差から一般式で算出した目安です(下りの累積標高差は登りと同じと仮定)。

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草津白根山を登るための装備

※価格・在庫は変動します。最新情報は各リンク先でご確認ください。当サイトはAmazonアソシエイト・楽天アフィリエイトを利用しています。

よくある質問

草津白根山は初心者でも登れますか?難易度とコース定数を解説

草津白根山の難易度は初〜中級、コース定数8〜16です。登山初心者でも挑戦しやすいレベルです。代表的な弓池〜逢ノ峰周回は2時間・4.0km・標高差+200mが目安。草津温泉〜本白根山往復(4時間)という選び方もできます。日帰り登山が可能です。登山靴・レインウェア・水は必携です。

草津白根山の所要時間は?日帰りできますか?

草津白根山は日帰り登山が可能です。コース定数8〜16を参考に体力に合ったプランを選んでください。

草津白根山へのアクセス方法は?新宿・横浜からの行き方

新幹線で高崎駅へ行き、吾妻線で長野原草津口駅へ、そこからJRバス関東で草津温泉まで約25分です。新宿からは大宮で新幹線に乗り換えて約2時間46分・5,840円、大宮から約2時間16分・5,400円、横浜からは東京で新幹線に乗り換えて約3時間7分・7,140円が目安です(乗り換えの待ち時間は別)。上野・大宮からは乗り換えなしの特急「草津・四万」もあります。車の場合は都心から約3時間45分が目安です。

草津白根山の登山シーズンはいつですか?おすすめの時期

草津白根山の登山シーズンは活火山・入山規制頻繁。確認必須が目安です。実際の残雪・気象状況は年によって変動するため、直前の最新情報も確認してください。

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⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
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