最終更新: 2026-07-22
岩菅山
いわすげやま
📍 長野県北部
二百名山
中級
2,295
m
標高
20〜26
コース定数
体力度：中程度
3.5
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
志賀高原最高峰から360度の展望を楽しみたい人——北アルプス・北信五岳が一望できる山頂台地
裏岩菅山との縦走を楽しみたい人——稜線を伝って裏岩菅山まで足を延ばせる
バス利用で志賀高原からアクセスしたい人——湯田中駅からバスで聖平入口まで季節運行あり
山の紹介
志賀高原の最高峰。北アルプスや北信五岳など360度の大展望が楽しめる。中級レベルでコース定数20〜26、日帰りでの登山が可能。代表コース（聖平〜岩菅山〜裏岩菅山往復）は所要6時間/12.0km/標高差+1100m。公共交通機関でのアクセス可（湯田中駅→バス25分→聖平入口（季節））。
電車・バスでのアクセス
季節運行
長野電鉄長野線・長電バス「奥志賀高原線」
長野駅
長野電鉄長野線 約50分
湯田中駅
長電バス「奥志賀高原線」 約40分
一ノ瀬スキー場
徒歩 約30分
聖平登山口
約3時間片道約8,800円
※「一ノ瀬スキー場」バス停から登山口まで徒歩30分（約2km）かかる。本数が限られるため事前に時刻確認を
💡 長電バス「奥志賀高原線」一ノ瀬スキー場下車後、徒歩で聖平登山口へ。直通バス停はない
車でのアクセス時間
大船駅
3時間30分
横浜駅
3時間30分
新宿駅
2時間55分
大宮駅
3時間45分
立川駅
3時間20分
シーズンカレンダー
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
聖平〜岩菅山〜裏岩菅山往復
聖平 → 岩菅山 → 裏岩菅山
⏱ 6時間距離 12.0km↑ +1100m
2
ノッキリ経由往復
⏱ 5時間距離 10.0km↑ +950m
岩菅山を登るための装備
※価格・在庫は変動します。最新情報は各リンク先でご確認ください。当サイトはAmazonアソシエイト・楽天アフィリエイトを利用しています。
よくある質問
岩菅山は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
岩菅山の難易度は中級、コース定数20〜26です。日帰り可能。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
岩菅山の所要時間は？日帰りできますか？
岩菅山は日帰り登山が可能です。コース定数20〜26を参考に体力に合ったプランを選んでください。
岩菅山へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
コース定数20〜26の中級レベルで、日帰りが可能。中級レベルのため、ある程度の体力・経験が必要です。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
岩菅山の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。
所要時間は高速道路利用時の目安です。登山前は必ず最新情報をご確認ください。