最終更新: 2026-07-22
乗鞍岳
のりくらだけ
📍 長野県北部
百名山
初〜中級
3,026
m
標高
8〜18
コース定数
体力度：低め
4.5
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
登山経験が少ない人——難易度初〜中級、コース定数8〜18
日帰り登山がしたい人——新宿から車4時間30分、日帰り可能
山の紹介
バスで2700mの畳平まで行けるため、初心者でも3000m峰に登れる。初〜中級レベルでコース定数8〜18、日帰りでの登山が可能。代表コース（畳平〜剣ヶ峰往復）は所要2時間30分/5.0km/標高差+250m。
山周辺の天気（直近10日間）
天気情報を取得中...
電車・バスでのアクセス
⚠️ 夏季限定（マイカー規制）
JR特急あずさ・アルピコ交通「新島々-乗鞍高原線」「乗鞍畳平シャトルバス」
新宿駅
特急あずさ→松本電鉄上高地線 約2時間30分
新島々駅
アルピコ交通「新島々-乗鞍高原線」 約50分
乗鞍高原観光センター前
「乗鞍畳平シャトルバス」（要予約） 約1時間
乗鞍山頂畳平
約5時間片道約9,200円
※畳平シャトルバスは7月1日〜10月31日運行、全便事前予約制（発車オーライネット）。運賃は観光センター〜畳平で片道1,750円
💡 畳平（標高2,702m）まで行けるため日本一気軽に登れる3,000m峰。シャトルバスは予約必須なので早めに確保を
車でのアクセス時間
大船駅
4時間30分
横浜駅
4時間
新宿駅
4時間30分
大宮駅
4時間25分
立川駅
4時間15分
シーズンカレンダー
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
アイゼン不要
6本アイゼンで可
12本アイゼン必要
代表的な登山ルート
1
畳平〜剣ヶ峰往復
畳平 → 剣ヶ峰
⏱ 2時間30分距離 5.0km↑ +250m
2
肩の小屋〜剣ヶ峰往復
肩の小屋 → 剣ヶ峰
⏱ 1時間30分距離 3.0km↑ +150m
乗鞍岳を登るための装備
※価格・在庫は変動します。最新情報は各リンク先でご確認ください。当サイトはAmazonアソシエイト・楽天アフィリエイトを利用しています。
よくある質問
乗鞍岳は初心者でも登れますか？難易度とコース定数を解説
乗鞍岳の難易度は初〜中級、コース定数8〜18です。バスで標高2700mの畳平まで行けるため、標高差250mほどで3000m峰の山頂に立てます。ただし天候急変や高山病には注意し、防寒対策を忘れずに。
乗鞍岳の所要時間は？日帰りできますか？
乗鞍岳は日帰り登山が可能です。コース定数8〜18を参考に体力に合ったプランを選んでください。
乗鞍岳へのアクセス方法は？新宿・横浜からの行き方
コース定数8〜18の初〜中級レベルで、日帰りが可能。整備されたルートで初心者でも楽しめます。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。
乗鞍岳の登山シーズンはいつですか？おすすめの時期
5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。
⚠ ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。