Yamatch
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最終更新: 2026-07-22

美ヶ原

うつくしがはら
📍 長野県中部
百名山 初級
2,034
m
標高
6〜14
コース定数
体力度:低め
3.2
時間〜
大船から
Vibesこんな気分の人に
牛の放牧が広がる高原景観を楽しみたい人——日本最大規模の高原状の山、広大な草原に牛が点在
初級レベルでアルプス全山の大パノラマを見たい人——王ヶ頭から北・南・中央アルプスが一望できる
山頂まで車道があるアクセスのしやすい山が欲しい人——美ヶ原高原美術館まで車でアクセスでき、手軽に登れる

山の紹介

日本最大規模の高原状の山。山頂付近まで車道が通じており、広大な草原と牛の放牧が広がる。王ヶ頭からはアルプス全山の大パノラマ。初級レベルでコース定数6〜14、日帰りでの登山が可能。代表コース(山本小屋〜王ヶ頭往復)は所要2時間/5.0km/標高差+100m。

山周辺の天気(直近10日間)

天気情報を取得中...
電車・バスでのアクセス
夏季限定・本数僅少
JR特急あずさ・「信州美ヶ原高原直行バス」(完全予約制)
新宿駅
特急あずさ 約2時間30分
松本駅アルプス口
「信州美ヶ原高原直行バス」(要予約) 約80分
美ヶ原自然保護センター
約4時間10分片道約8,000円
※完全予約制・クレジットカード事前決済のみ。運行は夏季限定で1日2便程度
💡 「信州美ヶ原高原直行バス」は完全予約制で当日空席があれば乗車15分前まで予約可。事前決済必須なので必ず公式サイトで予約を

車でのアクセス時間

大船駅
3時間15分
横浜駅
3時間5分
新宿駅
2時間55分
大宮駅
3時間30分
立川駅
2時間20分

登山口・駐車場

登山口山本小屋ふる里館
駐車場山本小屋駐車場(約200台・無料)
住所長野県小県郡長和町和田

シーズンカレンダー

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アイゼン不要
6本アイゼンで可

代表的な登山ルート

1
山本小屋〜王ヶ頭往復
山本小屋 → 王ヶ頭
⏱ 2時間距離 5.0km↑ +100m
2
三城いこいの広場〜王ヶ頭往復
三城いこいの広場 → 王ヶ頭
⏱ 4時間距離 10.0km↑ +600m
YAMAPで詳細を見る

美ヶ原を登るための装備

登山靴

山本小屋ふる里館から美ヶ原までは10.0km・累積+600m。長時間歩くコースなので、靴底がへたっていると後半つらくなりがちです。

モンベル マウンテンクルーザー400
6本アイゼン

11月〜4月頃は山頂付近が凍結する可能性があります。5月〜10月は基本的に不要です。

モンベル スノースパイク6
レインウェア

山の天気は平地より変わりやすく、標高2034mでも急な雨はあります。コンパクトなレインは常備しておきたいところです。

モンベル ストームクルーザー
インナーダウン

標高2034mと高めなので、稜線では防寒着があると安心です。

モンベル スペリオダウン
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よくある質問

美ヶ原は初心者でも登れますか?難易度とコース定数を解説

美ヶ原の難易度は初級、コース定数6〜14です。日帰り可能。登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。

美ヶ原の所要時間は?日帰りできますか?

美ヶ原は日帰り登山が可能です。コース定数6〜14を参考に体力に合ったプランを選んでください。

美ヶ原へのアクセス方法は?新宿・横浜からの行き方

コース定数6〜14の初級レベルで、日帰りが可能。整備されたルートで初心者でも楽しめます。装備は登山靴・レインウェア・水を必ず持参してください。

美ヶ原の登山シーズンはいつですか?おすすめの時期

5月〜11月が登りやすいシーズンです。冬季は積雪・凍結に注意が必要です。

近くて似た山

筑波山
初級定数8〜17
2時間大船から
ご注意
所要時間は高速道路利用時の目安です。交通状況や季節により大きく変動します。登山前は必ず最新の道路状況・登山道情報・天気予報をご確認ください。
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