関東から日帰りできる
百名山10選

関東平野にぽつんと佇む独立峰、筑波山。標高877mと百名山最低峰ながら「西の富士、東の筑波」と並び称される名峰です。

• 🚡 ロープウェイ・ケーブルカーで山頂直下まで上がれ、体力に自信がなくても楽しめる
• ⛰ 「男体山」「女体山」ふたつの頂から関東平野を一望、富士山やスカイツリーも
• 🌸 春は梅・桜、秋は紅葉と四季を通じて楽しめる
• 🍜 百名山デビューに最適、下山後はつくば市内でのんびりも

群馬県のシンボルともいえる火山、赤城山。最高峰の黒檜山(1828m)を中心に、大沼・小沼のカルデラ湖を抱えた個性的な山容です。

• 🗻 「展望台」からの眺めは格別、晴天時は富士山や日光連山まで見渡せる
• 🥾 黒檜山登山口から駒ヶ岳を周回するのが定番、3〜4時間で歩ける
• ❄️ 冬は樹氷が美しく、アイゼンでの雪山ハイクも楽しめる

上日川峠(1585m)まで車で上がれ、歩く標高差は500m足らずの大菩薩嶺。「2000m超の百名山に日帰りで」という願いを叶えるコスパ抜群の山です。

• 🗻 大菩薩峠からの稜線歩きは南アルプス・富士山の絶景が広がる
• 📖 中里介山の小説『大菩薩峠』の舞台、峠には介山荘という山小屋も
• 🍁 紅葉シーズンの10月は駐車場が混雑、早朝出発がおすすめ

新宿から最短で行ける百名山のひとつ、丹沢山。都市近郊ながらブナ原生林が残る本格的な山域です。

• 🌲 塩水橋ルートは静かで、ブナ林の中を歩く気持ちよさが格別
• 🏠 山頂のみやま山荘テラスから丹沢主脈の稜線を一望
• 🥾 標高差約1100mとしっかりした登り応え
• 📅 冬から春(12〜4月)はヤマビルが少なくおすすめ

「東京都にある唯一の百名山」として親しまれる雲取山。都内から日帰りできる2000m超峰です。

• 🌲 鴨沢ルートは奥多摩の森を歩く気持ちいいコース、急登が少なく歩きやすい
• 🗻 山頂から富士山・南アルプス・奥秩父の大展望
• ⏰ 日帰りは10〜11時間のロングコース、早朝4〜5時出発推奨
• 🏠 体力に余裕があれば雲取山荘に一泊してご来光を

花崗岩の巨大な岩塔が林立する、百名山随一の「見た目のインパクト」を持つ瑞牆山。

• 🪨 巨岩をくぐり抜けながら登る面白いルート、山頂から金峰山・八ヶ岳・富士山
• ⏰ 瑞牆山荘からは4〜5時間で往復できるコスパの高さも魅力
• 🧗 クライマーにも人気のエリア、本格的なクライミングも楽しめる
• 🏔 隣の金峰山と1泊2日で両方登るのも定番

ギザギザとした鋭い稜線が特徴の奥秩父の名峰、両神山。遠くからでもひと目で分かる個性的な山容です。

• ⛩ 日向大谷口ルートは両神神社への参道、山岳信仰の歴史を感じられる
• ⛓ 山頂直下は鎖場もあるスリルある岩場歩き
• 🌸 5月上旬はシャクナゲが咲き誇り、岩稜とのコントラストが絶景

「魔の山」の異名を持つ険しい山、谷川岳。ロープウェイを使えば天神平(1319m)まで一気にアクセスでき、往復4〜5時間の日帰りが可能です。

• 🗻 双耳峰トマの耳・オキの耳から上越国境の大パノラマ
• 🌄 稜線を歩く開放感は他の山では味わえない
• 🍁 10月初旬〜中旬の紅葉シーズンは大変混雑、早朝の始発便がおすすめ

甲斐・武蔵・信濃の三国境に立つ奥秩父の盟主、甲武信ヶ岳。千曲川・荒川・笛吹川、三つの大河の源流を持つ水の山です。

• 💧 毛木平ルートは千曲川源流沿いを遡る渓谷歩きが魅力
• 🗻 山頂からは金峰山・国師ヶ岳・八ヶ岳・富士山の大展望
• 🥾 アクセスはやや不便だが、「山深さ」を感じたい人におすすめ

標高2599mの奥秩父の高峰、金峰山。日本最高所の車道峠・大弛峠(2360m)まで車で上がれ、実際の標高差はわずか240mです。

• 🪨 山頂のシンボル「五丈岩」は高さ15mの巨大な岩塔
• 🗻 富士山・南アルプス・八ヶ岳・北アルプスの360度大パノラマ
• 🚗 大弛峠は林道の舗装が悪く車高の低い車は要注意、開通は6月上旬〜11月中旬
• 🏔 瑞牆山とセットで1泊2日の縦走も人気