百名山で初心者が登れる山【30選】
全30山を掲載 · Yamatch調べ · 2026年版
美ヶ原
日本最大規模の高原状の山。山頂付近まで車道が通じており、広大な草原と牛の放牧が広がる。王ヶ頭からはアルプス全山の大パノラマ。
この山、行ってみる →草津白根山
活火山で入山規制あり。湯釜は鮮やかなコバルトブルーの火口湖。
この山、行ってみる →蔵王山
東北を代表する火山。エコーラインで標高1600mまで車で上がれ、御釜(火口湖)の神秘的な青い水面が名物。冬の樹氷(スノーモンスター)でも知られる。東北道経由で大船から約6時間。
この山、行ってみる →筑波山
百名山最低峰。ケーブルカー・ロープウェイあり。山頂からは関東平野を一望。
この山、行ってみる →霧ヶ峰
高原のなだらかな地形が広がる。ニッコウキスゲの群生で有名。
この山、行ってみる →乗鞍岳
バスで2700mの畳平まで行けるため、初心者でも3000m峰に登れる。
この山、行ってみる →天城山
伊豆半島の最高峰。シャクナゲの群生地として有名。川端康成の小説の舞台。
この山、行ってみる →赤城山
上毛三山の一つ。カルデラ湖(大沼)を擁する成層火山。展望が良い。
この山、行ってみる →男体山
日光の象徴。中禅寺湖の西に聳える円錐形の火山。山頂から中禅寺湖の絶景。
この山、行ってみる →焼岳
北アルプス唯一の活火山。山頂付近の噴気と硫黄の景観が迫力満点。
この山、行ってみる →木曽駒ヶ岳
ロープウェイで標高2,612mの千畳敷カールまで一気にアクセス。初心者でも本格的な高山の雰囲気を楽しめる中央アルプスの主峰。夏の千畳敷カールは高山植物の宝庫。
この山、行ってみる →至仏山
尾瀬を代表する山。蛇紋岩の山で固有種の高山植物が多い。
この山、行ってみる →磐梯山
福島のシンボル。磐梯朝日国立公園の主峰。猪苗代湖を見下ろす。
この山、行ってみる →安達太良山
「ほんとの空」で知られる高村光太郎の詩の舞台。ゴンドラで気軽に登れる人気の福島の名山。
この山、行ってみる →雨飾山
北アルプス最北端の名峰。笹平の笹原と双耳峰の山容が美しい。紅葉の名所。
この山、行ってみる →大菩薩嶺
草原状の稜線から富士山や南アルプスの展望が開ける。アクセスが良く人気。
この山、行ってみる →那須岳
栃木県の名峰。活火山で荒涼とした火山景観が広がる。
この山、行ってみる →四阿山
上信国境の雄峰。なだらかな山容で、高山植物が豊富。
この山、行ってみる →妙高山
越後富士の異名を持つ新潟の名峰。スカイケーブル利用ルートも人気。火打山とのセット登山も定番。
この山、行ってみる →燧ヶ岳
東北最高峰。双耳峰の雄姿と尾瀬の自然が魅力。
この山、行ってみる →西吾妻山
磐梯吾妻スカイラインで浄土平まで車で行ける。一切経山の魔女の瞳(五色沼)は絶景。
この山、行ってみる →日光白根山
関東以北の最高峰。コバルトブルーの五色沼が山頂付近に広がる。
この山、行ってみる →火打山
妙高山と並ぶ頸城山塊の名峰。山頂付近の天狗の庭は高層湿原の絶景。高山植物が豊富。
この山、行ってみる →御嶽山
独立峰の霊峰。2014年噴火で現在も入山規制あり。規制区域・最新情報の確認必須。
この山、行ってみる →丹沢山
神奈川県最高峰エリア。ブナの原生林が美しく、四季を通じて楽しめる。
この山、行ってみる →両神山
鋸状の岩峰が連なる個性的な山容。クサリ場が多く登り応えがある。
この山、行ってみる →巻機山
越後の名峰。山頂付近は広大な湿原が広がり、池塘が点在する。
この山、行ってみる →会津駒ヶ岳
湿原と池塘が広がる稜線が美しい。東北南部の名峰。
この山、行ってみる →浅間山
日本最大級の活火山。噴火活動のため入山規制あり。事前確認必須。
この山、行ってみる →立山
富山県を代表する霊峰。室堂から比較的容易に登れ、眺望が素晴らしい。
この山、行ってみる →よくある質問
初心者でも登れる百名山はありますか?
はい。高尾山(コース定数8〜14)・大菩薩嶺(14〜20)・霧ヶ峰(12〜18)など{n}座を掲載しています。コース定数20以下なら体力に自信がなくても挑戦できます。
百名山に挑戦するなら最初の山はどこがいいですか?
大菩薩嶺(山梨県)がおすすめです。コース定数14〜20で、電車+バスでアクセスでき(季節運行)、広い草原と富士山の展望が楽しめます。初心者の最初の百名山として最適です。
百名山と二百名山の違いは何ですか?
百名山は登山家・深田久弥が1964年に選定した日本を代表する100の山です。二百名山はその候補から選ばれた次点の山々で、知名度は低いながら魅力的な山が多く、混雑が少ない傾向があります。